CONTROLE SU DIABETES

y así crecí creyendo que este tipo de alimentación era lo más natural y adecuado para estar bien de salud sin saber que yo mismo me estaba envenenando y propiciando la aparición de la diabetes y así pasan los años que, me sorprenden con la aparición de varios kilos de mas es decir me pongo gordito como suele decirse de las personas que tienen sobrepeso y ni aun así me dio por hacer ejercicio o cambiar mi dieta seguí con mi vida sedentaria y el buen comer como suele decirse y con exclamaciones como: tomar agua ni que fuera buey le entraba duro a la cerveza, el alcohol y el tabaco y la gente me decía hey estas muy gordito y yo respondía jocosamente  es labuena vida que me doy.